在 macOS 上安装和启用日语输入法其实非常简单，因为苹果系统内置了对日语输入的完整支持（包括假名、汉字转换、罗马字输入等）。你无需下载任何第三方软件，只需按照以下步骤在系统设置中开启即可：
✅ 一、启用日语输入法（内置）
步骤如下：
打开系统设置（System Settings）：
点击屏幕左上角 → 选择 系统设置（或旧版本叫“系统偏好设置”）。 前往“键盘”设置：
在侧边栏找到并点击 “键盘”（Keyboard）。 管理输入法：
点击右侧的 “输入源”（Input Sources）；然后点击 “+” 号 添加新的输入法。 选择“日语”：
在左侧语言列表中选择 “日本語” / “Japanese”；会看到两种输入方式：
日本語 – ローマ字入力（罗马字输入）：推荐（用 romaji 输入转换成假名/汉字）；日本語 – かな入力（假名键盘）：如果你用日文配列物理键盘，可以选择这个。 添加输入法：
选择合适的输入方式后，点击 “添加”。 完成后可在右上角切换语言（菜单栏语言图标），或者使用快捷键（默认是：Control + Space 或 Command + Space 取决于系统设置）。
🔤 二、使用日语输入法
切换到日语输入法后，你可以开始用 罗马字（romaji） 输入日文：
例如输入：konnichiwa → 自动变为「こんにちは」；输入 nihon →「日本」，系统会弹出转换建议供你选汉字或片假名。 常用快捷键：
space：转换候选；control + j：平假名；control + k：片假名；return：确认输入。
🧰 三、可选调整（高级用户）
你可以进一步定制日语输入体验：
在输入源中点击“日本語”旁的选项按钮（齿轮图标）；
调整候选窗口样式；打开或关闭预测输入；设定默认输入为「直接输入」「平假名」「片假名」等；
📝 四、第三方输入法（可选）
macOS 自带的「日本語 IME」已经非常强大，但如果你有更专业的需求，还可以尝试：
Google 日本語入力（Google Japanese Input）：
支持更智能的转换预测、云词库；适合经常写作或商务日语场景；官方下载地址
✅ 总结
功能方法安装系统设置 > 键盘 > 输入源 > 添加“日本語”输入方式罗马字输入或假名输入切换快捷键Control + Space（或自定义）高级配置设置候选样式、快捷键、自定义词库等第三方推荐Google 日本語入力
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